Officieel start de lente volgende week al, maar als je het weerbericht bekijkt ziet het er toch nog niet zo goed uit voor de komende week :-(
Maar bon ja, we just have to deal with it. In het teken van de lente die eraan komt, stuurde de lieve Amaury van Enchanté me een pakketje om m’n lichaam voor te bereiden op de lente. Niet alleen je huis kan na een doffe en kille winter een grote opkuis gebruiken, maar dus ook je lichaam…

Toen ik het pakketje kreeg aarzelde ik eerlijk gezegd of ik de producten zou innemen. Ik ging ermee naar de mama en vroeg of de producten goed voor me zouden zijn of dat ik ze beter zou laten staan. Zij kent mij trouwens al euhm.. 29 jaar en ze heeft een opleiding herborist achter de rug. Dus, al die kruidenmengsels hebben voor haar geen geheimen meer… Ze zei me wel “Succes met de Molkosan, als je jonger was moest je er niets van weten omwille van de smaak…” Alles waar een raar geurtje aan zit of wat vreemd smaakt moet ik niet hebben, ik keek er eerlijk gezegd niet naar uit om die Molkosan 3x per dag in te nemen…

Maar bon, op maandag startte ik de kuur. En dank je wel Antoon om me te laten weten dat de Molkosan best ok is als je het in je thee kapt.
Op de site van de lenteweek van A. Vogel vind je heel wat tips en je kan je ook inschrijven voor een dagelijkse nieuwsbrief boordevol tips.

Het pakket voor de lenteweek bestaat uit 3 producten:

• Molkosan:  Geconcentreerde melkwei, lactosevrij en caloriearm; een soort siroop dat ik 3 keer per dag in m’n thee heb gemengd.
  Deze siroop zorgt ervoor dat de darmflora ondersteunt en de spijsvertering bevordert. Na elke maaltijd heb ik een soeplepel in m’n thee gedraaid (samen met een lepel honing) en ik smaakte eigenlijk niet dat de Molkosan erin zat. Oef :-)
• Boldocynara forte: pilletjes die helpen bij een opgeblazen gevoel;
  2 keer per dag nam ik een pilletje in en ik voelde echt een verschil. Het opgeblazen gevoel werd echt verminderd tot zelfs helemaal weggenomen (naarmate de kuur vordert)
• Aciforce Probioticum: een zakje poeder dat je oplost in water voor een gezonde darmflora.
  1 zakje per dag mengen in een glas (125ml) water na het avondmaal. Het deed mij een beetje denken aan verkruimelde havermout, smaakt naar niet veel.

Tips om de lenteweek goed in te zetten:

• Drink water; liefst 1,5 tot 2 liter per dag.
• Voeg 3x per dag een soeplepel Molkosan toe aan je glas water (of aan je thee).
• Wissel af met sappen en kruidenthee (venkel, linde, brandnetel, kamille, groene thee)
• Vermijd alcohol en schrap die dagelijkse kop koffie maar van je menu. Kan je je dagelijkse bakje troost niet missen, probeer dan eens groene thee. Deze werkt ook opwekkend maar zit vol anti-oxidanten die het verouderingsproces in je lichaam tegenhouden! Ideaal dus voor iedereen die gezond en fit naar de lente toe wil werken!
  

Het is ook belangrijk je voeding wat aan te passen en gezonder (of bewuster) te eten. Zo bestond mijn ontbijt uit een glas vers geperst roze pompelmoezen sap, een kommetje havermout en m’n thee met daarin een soeplepel Molkosan.

Het effect?

Ik moet zeggen dat ik mijn dagelijks kopje koffie wel gemist heb deze week. (En zeggen dat ik 4 jaar geleden eigenlijk helemaal geen koffie dronk, merci Filip! :-) ) Maar dat went wel, ik maakte m’n ontbijt klaar en automatisch kookte ik wat water in plaats van het koffiemachien op te zetten.

De werking van de Molkosan en van de Boldocynara forte (tegen het opgeblazen gevoel) heb ik werkelijk gevoeld. Ook al heb ik mijn voedingspatroon niet echt drastisch aangepast, ik lette er wel op dat ik ’s ochtends altijd een ontbijt klaarmaakte but that’s it. De extra vitamientjes van het pompelmoezensap kon ik ook wel echt gebruiken, aangezien ik de hele week ziek was.

Ook eens proberen? Bestel dan snel je lentepakket van A. Vogel voor €25 op de website.