Browse Category by dagelijks
dagelijks, gesponsord

Sara zit zacht

Begin juli gingen we naar #instameetantwerpen. Geloof het of niet, maar de zon was die dag (even) van de partij. Instameet Antwerpen ging door in Park Spoor Noord en was eigenlijk een picknick. Zin in iets lekkers? Breng het gerust mee… zo gezegd zo gedaan dus. Trouwens, Caroline had een overheerlijke chocoladetaart bij die ze versierd had met allerlei rode vruchten. Heerlijk was dat zeg! Check zeker haar foodblog eens, super recepten!

Zoals ik zei scheen de zon nogal fel en om de wijn wat te beschermen tegen die felle zonnestralen staken we de wijn in de wijnkoeler die ik net ontvangen had van Fatboy; de “Waynecooler“. Een ander pluspunt van de wijn/flessenkoeler is dat je fles makkelijk blijft rechtstaan in het gras! (win!)
20120617-Fatboy-00316

Deze wijnkoeler kan vastgehaakt worden aan een zitkussen van Fatboy met de hippe naam “The Dresswerrum“. De Dresswerrum is niet zomaar een zitkussen; maar eentje met een waterkruik in. Als je het wat fris krijgt na bijvoorbeeld een BBQ of je wil gewoon een warme poep, dan kan je de waterkruik vullen met warm water & krijg je het al snel wat warmer!
20120617-Fatboy-00325

Tijdens de instameet heeft het zitkussen me beschermd tegen het iet of wat vochtige gras (de zon scheen net niet lang genoeg om het gras droog te schijnen) & onze wijn bleef afgeschermd van de zon én hij viel niet omver dankzij deze koeler!

Ik wist trouwens helemaal niet dat Fatboy ook heel andere producten heeft dan de bekende (grote) zitzakken waarin je heerlijk kan wegzakken. Jij?

20120617-Fatboy-00314

Alle  producten zijn trouwens beschikbaar in de Fatboy webshop.

dagelijks, food & drinks

Sara houdt van de ijskar

Elke avond rond 18u30 rijdt er een ijskar door onze straat. Een tijdstip dat ik eigenlijk nooit een ijsje kan eten: in de week ben ik vaak pas rond 18u45-19u thuis en in het weekend had ik de bel van de ijskar nog niet gehoord (lees: vaak slecht weer in het weekend) #sadface

Maar vandaag, vandaag hoorde ik de bel van de crèmekar tot op ons terras. En ook al hadden we nog niet gegeten, riep ik dat ik wel een ijsje wilde proeven van de ijskar waarop #hetlief snel naar buiten rende om te kijken of de kar nog in onze straat stond. It must have been my lucky day, want de kar stond net stil op de hoek van onze straat.

De lieve dame (Martine) van de kar had vandaag drie smaken bij; vanille, chocolade en banaan. Ik ging voor een galette met banaan en chocolade en #hetlief ging voor een hoorntje met vanille en chocolade afgewerkt met nootjes.

Terwijl ik dit bericht aan het schrijven ben, ben ik deze lekkere galette aan het opeten en ik kan je verzekeren dat het gesmaakt heeft! Vooral dat chocoladeijs, mjam! Kreemcar Martine in Aalst heeft goeie crème; getest en goedgekeurd :-)

Dit alles deed me wat terugdenken aan m’n kindertijd. Toen ik de bel van de ijskar als kind hoorde, rende ik als een gek de straat (het voetpad) op om de kar tegen te houden. Om daarna met de zus te genieten van een ijsje.

Galette met banaan en chocoladeijs

Eet jij wel eens een ijsje van de crèmekar?

dagelijks

Sara wint armcandy

Onlangs was Grietje, de lieve dame achter de blog Secondagenda, jarig. Om dat te vieren organiseerde ze in samenwerking met de webshop Soho Chic een birthday give away op haar blog. Als je meedeed met de wedstrijd maakte je kans op een mooie armband van Roses of Antwerp. Toeval of niet, maar deze armband stond op mijn wishlist! Ik aarzelde niet langer en deed mee aan de wedstrijd.

Toen de wedstrijd afgelopen was, vernam ik via Twitter dat ik de armband gewonnen had & sprong een gat in de lucht! :-)
Enkele dagen later ontving ik via Soho Chic de armband in de gekozen kleur. Zo mooi! Omdat ik een zwak heb voor alles wat roos is, koos ik dan ook zonder twijfelen voor de fuchsia versie.


Deze lederen armband van het merk Roses of Antwerp is in verschillende kleuren bij Soho Chic verkrijgbaar, met of zonder steentjes. As you prefer ;-) Sinds ik hem ontvangen heb, heb ik hem al elke dag aangedaan.
Het is écht een fijne armband om te dragen en zo heb ik toch een beetje het zomer gevoel aan m’n pols :-)
20120715-SohoChic-00451

Oh ja, ik heb gezien dat het solden zijn bij Soho Chic én dat deze armband nog in verschillende kleuren beschikbaar is! ;-)

dagelijks

Sara proeft Alibi Pretox

Enkele weken geleden ontving ik een leuk pakje uit London met daarin 2 blikjes van het nieuwe drankje; Alibi Pretox.

De pretox drankjes werden in 2008 in de UK gelanceerd en zijn sinds kort ook beschikbaar in onze supermarkten. Tijd voor een smaaktest dus ;-)  Alibi pretox is verkrijgbaar in 2 smaken; citrus &pomegranate. Het is geen booster zoals RedBull en dergelijke, maar het is eerder een gezondheidsdrankje vol vitaminen, mineralen, antioxidanten, … én zitten er alleen natuurlijke ingrediënten in verwerkt. Oh ja, wist je dat de Alibi mix (blend) gepatenteerd is?

20120708-Alibi-Pretox-00435 Pretoxing is for people who want to get maximum output of both mind and body without using stimulants such as caffeine. – Pretox.org.

Ik ben trouwens énorme fan van hun verpakking; mat wit met daarop duidelijk onderscheid tussen de twee smaken via een kleur. Duidelijk en herkenbaar. Love it!

Mijn voorkeur? Het klinkt misschien een beetje vreemd, maar dat is afhankelijk van het weer. Als het warm is en je snakt naar een verfrissend drankje, dan zou ik de citrus versie aanraden. Is het typisch belgisch weer, dan is de rode variant; pomegranate een échte aanrader!

De Alibir drankjes zijn ook gezond nog eens gezond, er zitten zomaar eventjes 18 vitaminen, mineralen, … in. Bovendien zou het drankje helpen om je – na bijvoorbeeld een nachtje stappen – te rehydrateren.

Ken jij de Alibi Pretox drankjes al? Of heb je zin om ze eens te proeven?

Alibi Pretox is vanaf nu verkrijgbaar bij Carrefour en Champion en kost €1.59

dagelijks

Sara last een looppauze in

Het was alweer 2 weken geleden dat ik nog gaan lopen was. Tijdsgebrek enzo, ja ik weet het… excuses. Daarom nam ik vorige zaterdag m’n loopschoenen uit de kast en ging voor een rondje lopen met #hetlief.

Een rustig loopje om te zien hoever ik zou raken. Het ging best goed & we liepen een rondje van ongeveer 4km. Bij het thuiskomen was ik écht super tevreden. Het was geen snel loopje, maar dat hoeft ook niet. Ik ga voornamelijk lopen om m’n conditie op te bouwen. En ja, ook om wat aan m’n figuur te werken :-) Als je wil afvallen of aan je figuur wil werken door te lopen, moet je erop letten dat je hartslag niet te hoog is. Daarom dat snelheid niet super belangrijk is.

Bij het thuiskomen meteen aan het stretchen, waarna een verfrissende douche volgde. De volgende dag voelde ik echter wat last in mijn lies. Naarmate de dag vorderde & ik heel wat kilometers had gewandeld op de rommelmarkt in Welle (we gingen op analoge camera jacht), begon mijn lies steeds meer pijn te doen. Na wat opzoeken las ik dat bij een “blessure” aan de lies je best stopt met sporten om de blessure te laten herstellen. Omdat mijn voet opheffen tot 20cm boven de grond momenteel nogal pijnlijk is, las ik dus een pauze in tijdens mijn looptraining.

Jammer dat ik er even mee moet stoppen, maar om erger te voorkomen is het beter om m’n lies even wat rust te gunnen. Natuurlijk heb ik ook opgezocht hoe ik deze pijn in de toekomst kan verhinderen.. Het antwoord is simpel: buikspieren trainen!
Van zodra de pijn in m’n lies wegebt, start ik ermee. Getrainde buikspieren zijn voor verschillende dingen goed. Zoals voor het verstevigen of steunen van mijn rug, maar dus ook voor mijn lies én je krijgt er een strakkere buik van! Ik zie hier een win-win situatie!

Next Posts